[수행방법] 법 관찰하기
  글쓴이 : 마을지기     날짜 : 21-12-20 10:26     조회 : 551     추천 : 0    
  트랙백 주소 : http://www.vmcwv.org/bbs/tb.php/menu5_1/38
법 관찰하기



몸, 느낌, 마음의 현상을 제외한 나머지의
보고, 듣고, 냄새 맡고, 맛보고, 닿고, 아는

여러 현상들이 생겨날 때,
그러한 현상들이 분명할 때는 적절한 명칭을 붙여

분명한 것을 관찰한다. 


즉, 볼 때는 ‘봄, 봄’하며,
들릴 때는 ‘들림, 들림’하며,
냄새 맡을 때는 ‘냄새 맡음, 냄새 맡음’하며,
맛볼 때는 ‘맛봄, 맛봄’ 또는 ‘앎, 앎’하며,
닿을 때는 ‘닿음, 닿음’하며,
명칭이 잘 드러나지 않은 어떤 현상을
알 때는 ‘앎, 앎’ 하며 관찰한다.

   

 
주소: 충남 천안시 동남구 광덕면 만복골1길 207   |   전화 (041) 567-2841   |   팩스 (041)567-2842   |   E-mail : hoduvipa@hanmail.net
사단법인 위빳사나 수행처 호두마을   |   정창근   |   312-82-08949 통신판매업신고 제2014-충남천안-451호
Copyright(C) 2007 사단법인 위빳사나 명상센터 호두마을. ALL RIGHT RESRVED.